過去のメールマガジン
♪.:*:'゜☆.☆.:*:'゜♪.:*:'゜☆.☆.:*:・'゜♪.:*:・'゜☆.☆.:*:'゜♪.:*:・'゜☆.☆.:*:'゜♪
2010年1月6日
花と潤い時間
(Vol.00８)
http://f.cruise-traveler.com
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴∴‥∴
皆さん、新年いかがお過ごしですか？
家族や親戚との賑やかな時間もあっという間に過ぎ、
少しぽっこり出たお腹と一緒に日常生活に戻った方も
多いのではないでしょうか・・・。私もその一人。
そこで愛犬を連れていつもより長めの散歩コースへ。
ご馳走の誘惑に負けてしまった分、シェイプアップすることから
私の2010年本格始動です！
そして運動にプラスして、1月7日の朝には七草粥をいただきます。
お正月のご馳走で疲れた胃腸をいたわる七草粥。
セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベ・スズナ・スズシロ・ホトケノザ
寒いこの季節にたくましく育つ7種類の野草たちを頂けば、
寒さに負けない強い身体になるといわれています。
今日ではスーパー等で七草粥セットとして7種類入ったものが
売られていますので手軽に作ることが出来ます。
皆さんも是非作ってみてくださいね。
健康な毎日が送れるように願いを込めて・・・
----PR--------------------------------------------------------
Edyパラダイスでポイントを貯めよう！
http://edypara.jp/f/20278820/
-------------------------------------------------------PR-----
また、寒い冬に力強く生きている植物は野草だけではありません。
深い緑色で光沢のある葉と、赤い花が一つとなって美しい椿は
冬に沢山の花を咲かせます。雪の中に咲く椿の花は一層鮮やかさを増し、
ポストカードにしたい位美しいですよ。
☆椿（つばき） ツバキ科
原産地：日本，中国
学名：Camellia(カメリア)
英名：Japanese Rose
2月4日の誕生花
疲れを感じた時などに一輪でもいいので自分のいる空間に
飾ってみてください。
庭に椿のある方はのんびりと眺めるだけでもいいです。
冷たい風にも負けず、綺麗に咲き続けるこの花には
沢山のパワーが秘められているので、疲れを吹き飛ばし、
明日への活力を与えてくれることでしょう。
椿は葉も綺麗なので是非花と葉を一緒に、
黒や茶の焼き物の器に生けて飾ってみてください。
それでは、今年第一号そろそろ終わりの時間となりました。
ご質問、リクエスト等今年もお待ちしています。
次回もお楽しみに～
登録解除はこちらから出来ます。
http://f.cruise-traveler.com/mailmag.html
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ URL ： http://f.cruise-traveler.com
▼ E-mail ： bluestar（at）f.cruise-traveler.com
▼ 発行 ： BlueStar☆ powered by F.Label
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Copyright(C)2009 F.Label All rights reserved.
